วันศุกร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

อยู่กับอะไร

Tags

เรามีความคาดหวังอะไรบางอย่างตลอดเวลา


อย่างตอนนี้ก็
- หวังจะรวย
- หวังจะซื้อของเล่นได้ตามต้องการ
- หวังจะมีคุณภาพชีวิตที่ดีกว่านี้
- หวังจะอยู่ด้วยกันกับคนที่เราอยากอยู่ด้วย
- อยากให้แม่หายป่วย

เรามักจะมีความหวังอะไรประมาณนี่เสมอแหละ ว่าไหม? เสมอ นี่หมายถึง ตลอดเวลา ตลอดชีวิตเลยนะ

เราอยู่กับความรู้สึกเหล่านั้น ตลอดเวลา ตลอดเวลา ตลอดเวลา บางที ก็ทำให้มีความหวัง ทำให้เรามีแรง มีกำลังใจดำเนินชีวิตต่อไป แต่บางทีเราก็ทุกข์กับมัน กังวลกับมัน ซึ่งอันนี้แหละ คือประเด็นที่เราอยากพูดถึง

ข้อเท็จจริง
- เราต้องมีสิ่งที่เราคาดหวังตลอดเวลา และเมื่อเราถึงความคาดหมาย เราก็คาดหวังสิ่งใหม่อีก

ความคิดเห็น
- ปลายทาง ไม่สำคัญเท่าระหว่างทาง เพราะเราต้องอยู่ "ระหว่างทาง" ที่จะไปไหน (เป้าหมาย) มากกว่าอยู่ที่เป้าหมาย (ใครจะถึงเป้าหมายน้อยใหญ่ที่คาดหวังได้ทุกวัน)
- เราควรมีความสุขกับปัจจุบันให้ได้ เพราะอนาคต สิ่งที่เราคาดหวัง ซึ่งมันก็คงมาถึง แต่ก็ไม่รู้เมื่อไหร่

ศาสดาของพุทธศาสนา สอนให้ใช้ชีวิตอย่างมีสติ อยู่กับปัจจุบันให้มากที่ อย่าคิดปรุงแต่งอะไร ที่ทำให้เรามีความทุกข์ (แน่นอนว่าเมื่อเราปรุงแต่งอะไรให้เกิดทุกข์ได้ เราก็ปรุงแต่งให้เกิดสุขได้ คือการคิดบวกนั่นเอง)

พระพุทธทาสกล่าวว่า ถ้าเรามีความทุกข์ แปลว่า เราได้ไป "ยึด" "ถือ" อะไรสักอย่าง ไว้เสียแล้ว

*เสริมด้านบน ในเมื่อความเป็นจริง ไม่เคยมีอะไรเลย ที่เป็นของเราได้จริง ๆ ตลอดไป แม้กระทั่งลมหายใจ พุทธศาสนาอธิบายว่าดวงจิต เกิดดับทุกเสี้ยว 1 ในล้านวินาที แต่ผมก็ไม่เข้าใจได้เท่าไหร่นัก

เราเคยบอกตัวเองอย่างง่าย ๆ เสมอว่า ยิ้มไว้สิ เดี๋ยวอะไรดี ๆ ก็ตามมาเอง ยิ้มเป็นการสื่อสารย้อนกลับไปยังจิตใจ ยิ้ม แล้วบอกให้ตัวเองคิดถึงเรื่องดี ๆ วันนี้ จะบอกกับตัวเองแบบนี้อีก และจะบอกบ่อย ๆ

ถ้าคนเราเกิดมาเพื่ออะไรสักอย่าง สิ่งนั้นควรเป็น "ความสุข"

ถ้ามีอะไรสักอย่างที่เหมาะสมกับเราที่สุด สิ่งนั้นคงเป็น "ปัจจุบัน"

ยิ้มหน่อยครับ :)

ศุกร์ 14/02/2557


EmoticonEmoticon